2023年– date –
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メンタルケア
探し物は見つかるまで探す頑固だった頃の話(゜-゜)
探し物が見つからないと自暴自棄になっていたあの頃の話 探し物が見つからない。実家に居た頃は、よくあることだった。 なぜなら、物が多くて、割といつも散らかっていたからだ。 これだけはどうもイライラを抑えることが出来なくて私は次の日が朝から学校... -
鬱病
良い休日を過ごした(╹◡╹)♡
久しぶりに彼氏と遊園地で遊んできました(^。^)良い休日になった。非現実的な場所へ夢とか現実について語ってました。笑 寝てないので体力的に死にましたが電車座れたので(帰宅中)時間あるし書いてます。 ご飯は適当に買おうかな。今日は(笑) 明日は半... -
鬱病
私のストレス解消方法
ちゃんと考えたことないけどあるはずだ。私はどちらかと言うと、ストレスを溜めて最終的に爆発するタイプ。恐らくそう(笑) 食べる ストレス解消しようとしてそうしてるわけではない。スイーツとか好きだしやはり我慢をしてるといずれ爆発する時がある。 そ... -
過去の日記
瀬尾まいこさんの『夜明けのすべて』 って言う小説が面白い件(´-`).。oO と、電車の中で過呼吸になった話。
突然ですが『夜明けのすべて』って言う小説がめちゃくちゃ面白い。メンタルクリニックに通ってる身の私からすると凄く共感を持てるところがあると言うか。凄く心地のいい本だ。そして思わず笑顔になる場面がちょこちょこ出現する。面白い。瀬尾まいこさん... -
鬱病
初めまして
おはようございます。Twitterとか、iPhoneのメモとか、どうしようもなく辛い時誰に何か言うでもなくネットに走りがちです。 どうも初めまして。もみじおろしちゃんです。30代独身。社会人です。 名前の由来は適当ですが、もみじおろしが好きなことは確かで... -
鬱病
やったー休日ぅ!今日もお疲れ様でした_(┐「ε:)_
仕事が終わった。今日も辛かった。息が苦しかった。もっと薬が欲しい。いや、効いてるのか分からない。飲み始めたばかりだからかな。そんなもんかな。今日はひとつ嫌なことがあって休憩中も休憩にならないくらい息苦しくて辛かったけど逆に昨日は良いこと...
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