職場になじめなくて辛いあなたに

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こんにちは(´_ゝ`)
なるみです!

今日は【職場になじめなくて辛いあなたに】向けて記事を書いていきますね♪

目次

自分から勇気を出して先輩や上司に話しかけてみる

まずは笑顔で挨拶してみましょう!
というのもハードルが高いかもしれないので(・・;)

何でもいいです。
言葉を発した方がスッキリすることがあるかもしれないし
話してみて変わることもあるかもしれません。

まずは「おはようございます」と「お疲れ様です」を大事にしてみてください。

返事がなくても落ち込まないで!(´;ω;`)
聞こえてなかったのかも!?って思うようにしてます!(´;ω;`)



過去に自分も学校や会社で
ポツンとしていたことがあるので

この場にいること事態が辛いなぁ
息が詰まるなぁ
もう帰りたいなぁ

そう思っていたことがあります。


何でも自分から積極的に行動する


何でも自分から積極的に行動してみましょう♪

結局は自分からガンガン行った方が相手も心を開いてくれると思ってます!


仕事で何をしたらいいのか分からなくてボーっとしてしまう時とか
この動きで合っているのか不安な時とか


思い切って仕事場の人とコミュニケーションとってみましょう(/・ω・)/


仕事をしに来てると割り切る

もう潔くお金を稼ぐためにここに来てるんだ!何も気にしないぜ!
と言う気持ちでいましょう!(´-`)

一匹オオカミだとしても、攻撃されなければ大丈夫!

ちなみに私は輪になって大人数で笑ってる光景を見るだけで
自分のことを言われているんじゃないかと嫌な妄想をするほど
当時の職場にストレスを抱えていましたが



良い意味で開き直ると
もう全てどうでもよくなって
逆に仕事に集中できるようになれた気がします(^^♪

誰かに相談してみる

そうです。
誰かに相談してみましょう!

一人で抱え込まずに言える人に相談してみてくださいね。

家族や友達、ネットでもいいです。
ストレスを溜めすぎないように吐き出しましょう!

~まとめ~

ここまで読んでくれてありがとうございました(^^♪
過去の自分を思い出しながらカキカキしてました!(笑)

みんな、気をはりすぎずに毎日楽しく頑張ろうね!
それでは今日はこのへんで☆彡

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この記事を書いた人

30代妊婦、保育の通信大学生。猫1匹と夫の2人暮らし。麺と本と映画が大好き。食べることが大好き♡ メンタルケア、妊婦
さん向け記事、保育関連、日常のあれこれを発信中(´-`).。oO

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